दिनमा दस हजार कदमहरू तपाईमा आकार मार्फत जान चाहनु ठीक छ। तर तिनीहरूलाई कसरी गणना गर्ने? यसो गर्न, फिटनेस कंगनको लागि स्टोरमा चलाउन आवश्यक छैन, किनभने त्यहाँ एक स्मार्टफोन छ, जुन तपाईसँग सधैँ हुन्छ। निर्मित-इन accelerometers संग, फोन यस कार्य संग एक उत्कृष्ट काम गर्छन। सबै आवश्यक छ एउटा अनुप्रयोग हो जुन परिणामहरू समाधान गर्दछ। यो स्पष्ट छ कि डेटा 100% सही हुँदैन सबै (त्रुटिहरू सधैँ उपस्थित छन्), तर यसले शारीरिक क्रियाकलापको सम्पूर्ण चित्र बनाउन मद्दत गर्नेछ। यदि धेरै चरणहरू छन् भने, यो अर्थ सक्रिय थियो कि दिन, यदि छैन - यो सोफेबाट उठ्न र हिडको लागि जानको लागि समय हो। त्यसोभए आइपुग्दा अनुप्रयोग pedometers के छन्, र तिनीहरूले कसरी राम्रो छन्।
नोम पेडोमीटर
मुख्य फाइदा ब्याट्रि बचत र स्थानहरूमा प्रयोग गर्ने क्षमता हो जुन जीपीएससँग सम्बन्धित छैन। चरणहरूको गणनाको लागि, अनुप्रयोगले स्पेसमा स्मार्टफोनको गतिमा डाटा प्रयोग गर्दछ। सरल इन्टरफेस र कम से कम प्रकार्यहरू।
प्रोफाईल सिर्जना गरेर, तपाईं हप्ताको प्रगति र सबै समयका लागि ट्रयाक गर्न सक्नुहुन्छ। प्रकार्य "निजी मोड" प्रोफाइलमा पहुँच बन्द गर्दछ। यसलाई खोल्दा, तपाइँ अन्य प्रयोगकर्ताहरूसँग उपलब्धिहरू साझेदारी गर्न सक्नुहुन्न, तिनीहरूबाट सन्देशहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, वा प्राप्त लक्ष्यको लागि लगभग पाँच मित्रहरू दिनुहोस्। यसको प्रतीकात्मक सादगी को बावजूद, नोम चरण गिनती को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण हो र, यसको वाहेक, पुरा तरिकाले निःशुल्क।
नोम पेडमिटर डाउनलोड गर्नुहोस्
गुगल फिट
यस अनुप्रयोगको व्यापक कार्यक्षमताले तपाईंलाई लगभग कुनै पनि शारीरिक गतिविधि ट्रयाक गर्न र व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सेट गर्न अनुमति दिन्छ। धेरै अन्य अनुप्रयोगहरू र उपकरणहरू Google फिटमा जडान गर्न सकिन्छ, जसमा घडीहरू र फिटनेस कंगनहरू समावेश छन्। यसको अतिरिक्त, यो तपाईंलाई न केवल फोन मा, धेरै अधिक उपकरण जस्तै, तर अनलाइन पोर्टल मा नतिजा हेर्न अनुमति दिन्छ।
स्वस्थ जीवनशैली (निद्रा, खाने, शारीरिक क्रियाकलाप) सम्बन्धित सबै डेटा हेर्न चाहनेहरूको लागि उपयुक्त, एक सुविधाजनक र सुन्दर आवेदनमा। हानिकारक: साइकलको रूपमा ट्राफिक रेकर्डमा यात्रा।
Google Fit डाउनलोड गर्नुहोस्
चल्छ
प्रयोग गर्न सजिलो, केही थप। कालो पृष्ठभूमि र विभिन्न आकार र रंगका उज्यालो सर्कलहरूको साथ एक साधारण इन्टरफेस आधारभूत जानकारी देखाउँछ: चरणहरू पूरा भयो र भ्रमण गरिएका स्थानहरू (यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ, तपाइँ क्यालोरी बारे जानकारी थप्न सक्नुहुन्छ)।
अनुप्रयोगले गतिविधिलाई ट्रयाक गर्दछ, नक्सामा चिन्ह लगाउने स्थानहरू तपाईले भ्रमण गर्नुभयो। केहि सेटिङ्हरू - तपाईलाई के चाहिन्छ? Google Fit जस्तो, यातायात यातायातको रूपमा चिन्ह लगाइएको छ, साइकल होइन। हानि: अंग्रेजीमा मद्दत र समर्थन, केहि स्मार्टफोन्सहरूमा (जस्तै सैमसंग ग्यालेक्सी नोट II) काम नगर्न सक्छ, किनकि accelerometers पृष्ठभूमिमा बन्द गरिएको छ। नि: शुल्क, कुनै विज्ञापनहरू छैनन्।
डाउनलोडहरू Moves
Pedometer Accupedo
अघिल्लो pedometer जस्तो, यो धेरै अधिक प्रकार्यहरू प्रदान गर्दछ। पहिलो, तपाईं मैन्युअल रूपमा संवेदनशीलता र चरण लम्बाइलाई सबैभन्दा सटीक डेटा प्राप्त गर्न समायोजन गर्न सक्नुहुनेछ। दोस्रो, त्यहाँ छनौट गर्न 4 सजिलो विजेटहरू छन्, तपाइँ अनुप्रयोग खोल्न बिना मूल जानकारी हेर्न अनुमति दिन्छ।
केवल आफ्नो आधारभूत प्यारामिटरहरू प्रविष्ट गर्नुहोस् र तपाईंले फिट राख्नको लागि प्रत्येक दिन कस्ता कदमहरू पत्ता लगाउनुहुनेछ। तथ्याङ्क सेकेन्ड परिणाम को ग्राफ को विभिन्न अवधि को लागि प्रदर्शित गर्दछ। सबै डाटा मेमोरी कार्डमा वा Google ड्राइभमा निर्यात गर्न सकिन्छ। गिनती पहिलो 10 चरण पछि लाग्दछ, त्यसैले बाथरूम र भान्साको यात्रा गिनिएको छैन। अनुप्रयोग निःशुल्क छ, विज्ञापन हो।
Pedometer Accupedo डाउनलोड गर्नुहोस्
पिडकोटको वजन घटाने Pacer
नामको रूपमा, यो केवल एक pedometer छैन, तर वजन नियन्त्रणको लागि एक पूर्ण उपकरण। तपाईं आफ्नो मापदण्ड निर्दिष्ट गर्न सक्नुहुन्छ र लक्ष्य सेट गर्न सक्नुहुन्छ (वा प्रेरणा र बनाए राखन को लागी विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको लक्ष्यहरू प्रयोग गर्नुहोस्)। Akyupedo को रूपमा, डाटा परिमार्जन गर्न एक संवेदनशीलता समायोजन सुविधा हो।
धेरै अधिक अनुप्रयोगहरूको रूपमा, पेर्सरसँग बाह्य संसारसँगको जडान छ: तपाईं परिवारका सदस्यहरू र साथीहरूसँग संयुक्त workouts को लागि सँगै समूहहरू बनाउन सक्नुहुन्छ वा अन्य प्रयोगकर्ताहरूसँग कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ। प्रकार्य ट्रयाकिङ वजन, चरणहरूको संख्या र क्यालोरीले हामीलाई प्रशिक्षणको प्रभावकारिताबारे निष्कर्ष निकाल्न अनुमति दिन्छ। Pedometer को मुख्य विशेषताहरू नि: शुल्क उपलब्ध छन्। थप गहिरो विश्लेषण र विशेष रूपमा विकसित प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सशुल्क सदस्यतामा समावेश छन्।
वजन घटाने Pacer को लागि Pedometer डाउनलोड गर्नुहोस्
पेडोमीटर
सबै भन्दा बढी विचार गरिएका अनुप्रयोगहरूको विपरीत, रूसी मा। सबै जानकारी मुख्य सञ्झ्यालमा प्रदर्शित हुन्छ: चरण, क्यालोरी, दूरी, गति र गतिविधिको समय। रङ योजना सेटिङमा परिवर्तन गर्न सकिन्छ। नोम र अकअपेडोको रूपमा, चरणहरू पूर्ण रूपमा पूर्ण गर्न सकिन्छ।
त्यहाँ प्रकार्य छ साझेदारी गर्नुहोस् सामाजिक नेटवर्कमा नतिजा प्रकाशित गर्नुहोस्। स्वत: सुरू र बन्द सुविधाले तपाईंलाई रातको समयमा ऊर्जा बचत गर्न दिनको समयमा मात्र गणना चरणहरू सक्षम गर्न अनुमति दिन्छ। एक आरामदायक र उच्च गुणवत्ता वाले pedometer 300 हजार प्रयोगकर्ताहरु द्वारा मूल्याङ्कन गरे 4.4 को औसत स्कोर संग। नि: शुल्क, तर विज्ञापन हो।
पेडोमीटर डाउनलोड गर्नुहोस्
हेर्नुहोसरेन्जर
यात्रीहरू, पैदल यात्रा उत्साही र प्रकृति अन्वेषकहरूको लागि उपयुक्त। अनुप्रयोगले केवल चरणहरू गन्ती गर्दैन, तर तपाईंको आफ्नै हिँड्ने मार्गहरू सिर्जना गर्न सुझाव दिन्छ वा ती प्रयोगकर्ताहरूलाई सुरक्षित गरेको छ प्रयोग गरेर। यसको अतिरिक्त, यो एक उत्कृष्ट नेभिगेटर हो - अनुप्रयोगले सचेतक वास्तविकताको प्रविधि प्रयोग गर्दछ र तपाईलाई फोन क्यामेरा पठाएर विभिन्न वस्तुहरूको बारे जानकारी प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।
यो दूरी दूरी निर्धारण गर्न को लागी एन्ड्रोइड वियरको साथ काम गर्दछ र फोनको जीपीएस प्रयोग गर्दछ। तपाईं आफ्नो नतिजा साथीहरूसँग साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक चरण गिनर्ुपर्छ बिना प्रकृतिको आनन्द उठाउन चाहनेहरूको लागि उत्कृष्ट छनौट।
हेराइरेन्जर डाउनलोड गर्नुहोस्
Pedometer स्थापना गर्नु, पृष्ठभूमिमा सही अपरेसनको लागि ब्याट्रि सेटिङमा अपवादहरूको सूचीमा यसलाई थप्न नबिर्सनुहोस्।
